高三学生要怎么做有助于学习呢？

显示全部楼层 · 2013-2-19 18:46:16

高三学生要怎么做有助于学习呢？
女 | 20岁
2013-02-19 18:46:16
2人回复

健康咨询描述：
高三学生要怎么做有助于学习呢？

千问 · 2013-2-19 18:46:16

病情分析：
高三的课程比较紧张，但需要注意休息不足，学习效果就很差，
指导意见：
所以需要注意合理休息，适当运动，平适量吃点水果，蔬菜，补充维生素C，可以多吃点核桃大枣，鱼虾等食品，有助于提高记忆力，祝健康幸福

千问 · 2013-2-19 18:46:16

病情分析：
你好，首先要保证充足的睡眠
指导意见：
只有休息好，才有精力学习，每天八小时的睡眠是必不可少的，另外你要注意营养的补充