原来还没有，近年来由于工作需要长期坐在电

显示全部楼层 · 2013-2-20 23:43:23

原来还没有，近年来由于工作需要长期坐在电
男 | 40岁
来自内蒙古
2013-02-20 23:43:23
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健康咨询描述：
原来还没有，近年来由于工作需要长期坐在电脑前工作，运动量少。最近常感觉有短暂耳鸣，视力下降，腰膝酸软。本人吸烟，饮酒也不少，因长期在外，有手淫的毛病。

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么办？吃点啥药好呢

千问 · 2013-2-20 23:43:23

病情分析：
这种情况应该是肾虚的症状。肾虚的原因有很多，比如长时间熬夜，饮食不规律，过度性生活等等。
指导意见：
平时注意不要经常熬夜，保证充分的睡眠。有节制的进行性生活，多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的食物，定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。严重的情况下可以口服些六味地黄丸治疗。