早晨醒来脊背困，但起来就没感觉了。那是怎

显示全部楼层 · 2013-2-22 10:44:26

早晨醒来脊背困，但起来就没感觉了。那是怎
女 | 51岁
来自山西
2013-02-22 10:44:26
2人回复

健康咨询描述：
早晨醒来脊背困，但起来就没感觉了。那是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
没看过刚发现
想得到怎样的帮助：是什么原因

千问 · 2013-2-22 10:44:26

病情分析：
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,
指导意见：
可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效

千问 · 2013-2-22 10:44:26

病情分析：
有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生。建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。
指导意见：
不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。