晚上睡觉时，下半夜身体会变凉，请问这怎么

显示全部楼层 · 2013-2-24 14:04:29

晚上睡觉时，下半夜身体会变凉，请问这怎么
男 | 43岁
来自贵州
2013-02-24 14:04:29
2人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉时，下半夜身体会变凉，请问这怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因引起的，有什么方法治疗?

千问 · 2013-2-24 14:04:29

病情分析：
你说的这个情况是由于肾虚体质变差所引起的。
指导意见：
我建议你可以服用六味地黄丸来进行补肾然后坚持每天晚上睡前泡热水脚20分钟。

千问 · 2013-2-24 14:04:29

病情分析：
您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
指导意见：
1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼