有五六天了，我一蹲下的时候，就感觉左腿膝

显示全部楼层 · 2013-2-24 22:40:35

有五六天了，我一蹲下的时候，就感觉左腿膝
男 | 21岁
2013-02-24 22:40:35
1人回复

健康咨询描述：
有五六天了，我一蹲下的时候，就感觉左腿膝盖外侧的肉弹出来而且痛

千问 · 2013-2-24 22:40:35

病情分析：
你好；根据你的描述看；只要是有五六天了，我一蹲下的时候，就感觉左腿膝盖外侧的肉弹出来而且痛。证明是打球、运动过量造成的，要改善这样的症状，就注意休息、加强您营养，注意保暖，避免受凉。
指导意见：
注意饮食和休息，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃排骨、蔬菜、水果，补充维生素就可以了。