不愿惹别人不高兴什么都不得不顺着来怕

显示全部楼层 · 2013-2-25 18:47:33

不愿惹别人不高兴什么都不得不顺着来怕
男 | 22岁
悬赏10个健康币
来自黑龙江
2013-02-25 18:47:33
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健康咨询描述：
不愿惹别人不高兴什么都不得不顺着来怕别人不高兴会给自己带来麻烦受家庭环境影响不敢爱不敢恨很利益很小心眼什么人都不敢得罪什么都得自己扛着还有学业的压力找工作的压力自己压力好大有时喘不上来气想不开焦躁不安脾气大晚上睡不着后来去医院说可能是神经的问题打了两天要好多了可是没好几天又来了我想问我该怎么办?有没有什么放松的方法?有没有什么不得罪别人又自己高兴的方法?打完这些字现在又感觉好多了

曾经的治疗情况和效果：
打了7天的刺五加吃着振源胶囊好多了可后来又来了但没以前严重感觉是最近考驾证开学补考的压力
想得到怎样的帮助：有没有什么不得罪别人又自己高兴的方法?平时做点什么可以放松？平时吃点什么可以放松?

千问 · 2013-2-25 18:47:33

病情分析：
如果压力大，平时可以多做运动的，运动可以减压的；
吃甜食也可以减压的，
指导意见：
以后慢慢调整自己的行为，顺着自己的意思，或者是要有原则的做事，不能总是迁就别人的，