在别人到注视下容易紧张特别是人多到时候

显示全部楼层 · 2013-2-28 16:55:40

在别人到注视下容易紧张特别是人多到时候
男 | 21岁
来自广东
2013-02-28 16:55:40
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健康咨询描述：
在别人到注视下容易紧张特别是人多到时候，身体还会发抖。所以一般都不敢去拍照，害怕会出丑

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：这种情况怎么样才能治好

千问 · 2013-2-28 16:55:40

病情分析：
患者自述在别人到注视下容易紧张特别是人多到时候，身体还会发抖。所以一般都不敢去拍照，害怕会出丑,求助解决.
指导意见：
建议：自卑感是一种自己觉得惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的情感.自卑是一种消极的人生态度,遇到问题时无所适从,认为自己没有能力处理好所面临问题.但自卑感的人都有追求完美的意识,通过挖掘潜力爆发力量,从而克服心理障碍,祝您从困境中走出来,逐渐自信,祝您成功!

千问 · 2013-2-28 16:55:40

病情分析：
你好，根据描述，考虑你可能太自卑，你应该找一下自信
指导意见：
建议你首先摆正心态，做一些自己擅长的事，找一下自信，然后慢慢地要敢于走到人群中，勇于展现自我，当感觉别人注视你的时候，你一定更微笑，这样既容易被别人认可，还能增强自信，祝身体健康