我有长达13年的便秘，现在每天用开塞露三

显示全部楼层 · 2012-11-23 14:48:44

我有长达13年的便秘，现在每天用开塞露三
女 | 40岁
悬赏20个健康币
来自江苏
2012-11-23 14:48:44
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健康咨询描述：
我有长达13年的便秘，现在每天用开塞露三支帮助自己，这样用下去会产生什么样副作用呢？试了很多办法，很无奈呀，请医生指点迷津。谢谢！谢谢！

曾经的治疗情况和效果：
服用过盘龙云海三年，能基本维持正常，食物调节试过很多方式。最近做了洗肠，两个疗程过去了，没见好转。
想得到怎样的帮助：我还是要坚持用开塞露吗？不知道后果会怎么样？我究竟该如何对待便秘，我可以经常吃一些补气的，如参类、枸杞、黄红枣，或者其他补气的。

千问 · 2012-11-23 14:48:44

病情分析：
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
指导意见：
要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

千问 · 2012-11-23 14:48:44

病情分析：
可能是由于肠蠕动慢导致的便秘的可能性很大的。
指导意见：
建议您服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水。

千问 · 2012-11-23 14:48:44

便秘主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起表现，治疗建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
以上是对“我有长达13年的便秘，现在每天用开塞露三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！