女28岁红豆汤可以减肥吗？怎么减肥

显示全部楼层 · 2012-11-25 08:51:40

女28岁红豆汤可以减肥吗？怎么减肥
女 | 28岁
来自北京
2012-11-25 08:51:40
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健康咨询描述：
女28岁红豆汤可以减肥吗？怎么减肥科学

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么可以减肥

千问 · 2012-11-25 08:51:40

病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
指导意见：
最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消