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临汾心灵花园心理咨询:处理孩子发生冲突的5个小技巧
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2021-1-9 04:30:04
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和学术技能一样,社交技巧也是可以学的;而每个孩子的学习速度都不同,父母应了解这一点,并准备好陪孩子面对他的焦虑与失望。除此之外,孩子的行为不能反映你身为父母的价值,好父母的好孩子有时会失控(更别提有时好父母也会失控),所以,学习如何处理社交问题也是一项挑战!以下是处理孩子失控的几个小技巧:
1)安抚孩子的情绪
在孩子被激怒时,要求他理性地思考是不可能的。先将批判放一边,建议孩子深呼吸,温和地鼓励孩子们去各自的角落冷静。有些情况,改天再道歉会更适宜;而道歉的意义,建立在孩子确切明白自己为什么要道歉之上。
2)当机立断结束游戏
给孩子机会解决问题。有时孩子冷静下来、情绪恢复后就可以回去玩,彷佛什么都没有发生过!你可以试试让孩子回去玩,如果不行,就干脆对他们说:「抱歉,孩子们!游戏时间结束了,我们改天再重新开始!」
3)与其他父母好好沟通
诚实、心态开放,告诉其他父母发生了什么事(即使你或许不知道所有细节)。如果错在自己的孩子,就大方承认并分享你的响应,但尽量在沟通时不要觉得有罪恶感。孩子们都有一颗善良的心,况且他们正在学习。
4)倾听孩子的话语
等玩伴们离开,跟你的孩子一起解决问题。将自己定位成观众而非裁判,即使你的孩子明显看来有错,但总之先听他怎么说,是什么原因让他有这样的反应?处理问题最棘手的一点就是,我们往往只看到问题,譬如,有人被球打中,或有人大吼大叫,却看不到促成这些问题的原因,像是有人唆使?或有人被忽略?尽量将孩子的行为与造成的原因分开。找出问题,和孩子一起思考下次该如何反应比较好。
5)和孩子一起思考解决方式
一定要有解决方案,也一定要道歉,然后为下一次的玩伴时间做一个小排练。你和孩子要了解,问题可能会再次发生,而准备好应对方法是解决的关键。游戏时间是孩子未来生活的缩影。你该做的是,简化行事历,找出自由的时间和空间,让孩子自由游戏、发展友谊。你给了孩子在世界上最重要的礼物:有时间当个孩子!
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