白发长白发应多吃什么？有什么药方可以变黑

显示全部楼层 · 2012-11-26 11:46:35

白发长白发应多吃什么？有什么药方可以变黑
男 | 18岁
来自广东省
2012-11-26 11:46:35
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健康咨询描述：
长白发应多吃什么？有什么药方可以变黑发？

千问 · 2012-11-26 11:46:35

你好白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。