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手臂太粗了大腿也跟粗怎么瘦
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手臂太粗了大腿也跟粗怎么瘦
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2012-11-26 11:46:24
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手臂太粗了大腿也跟粗怎么瘦
女 | 16岁
来自湖南省
2012-11-26 11:46:24
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健康咨询描述:
希望可以解决我的问题谢谢医生了
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千问
|
2012-11-26 11:46:24
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建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。最好到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
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