晚上失眠请问胎儿的作息时间和母亲是一样的

显示全部楼层 · 2012-11-28 07:42:03

晚上失眠请问胎儿的作息时间和母亲是一样的
女 | 28岁
来自浙江省
2012-11-28 07:42:03
1人回复

健康咨询描述：
请问胎儿的作息时间和母亲是一样的吗？这几天我晚上失眠只睡了几小时，白天头很痛，会影响到宝宝吗？

千问 · 2012-11-28 07:42:03

你好，长期失眠睡眠不好对胎儿发育肯定是有影响的，所以要尽早改善这种情况啊，睡觉之前避免精神过于兴奋，避免脑力劳动，不要看恐怖，科幻的影片，睡觉之前喝杯热牛奶，莲子粥都有安眠的效果，洗个温水澡用热水泡脚都有安眠的功效啊