一直失眠！就算睡着了也会一直做梦？

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1 | 2012-11-28 18:46:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

一直失眠！就算睡着了也会一直做梦？
女 | 22岁
来自湖北省
2012-11-28 18:46:20
1人回复

健康咨询描述：
人感觉很疲劳！晚上一直失眠！睡着了不停的做梦？

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千问 | 2012-11-28 18:46:20 | 显示全部楼层

失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

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千问

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