吃什么零食不发胖啊

显示全部楼层 · 2012-12-3 13:32:19

吃什么零食不发胖啊
男 | 16岁
来自江苏省
2012-12-03 13:32:19
1人回复

健康咨询描述：
我有时肚子饿可又怕发胖。请问吃什么零食不会发胖呢？玉米会发胖吗？

千问 · 2012-12-3 13:32:19

你好，吃什么食物不会发胖，这个不好说，具体情况因人而异。不过最好是不要吃玉米，不容易消化。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

2012-12-03 13:34

ask3052196357
追问
无糖饼干或苏打饼干会引起发胖吗附件：点击查看大图

2012-12-03 13:34医生回答：
一般是不要紧的，但是具体情况不好说，毕竟与个人体质等有关系