甘油三酯医生您好！我做了肝功能五项，全血

显示全部楼层 · 2012-12-6 15:57:00

甘油三酯医生您好！我做了肝功能五项，全血
男 | 35岁
来自广东省
2012-12-06 15:57:00
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健康咨询描述：
医生您好！我做了肝功能五项，全血脂七项检查其中一项甘油三脂的结果是2.87可参考值是0.45~1.8请问要怎样能降到正常呢？谢谢！

千问 · 2012-12-6 15:57:00

你的情况建议你先饮食控制。第一,饮食采用低脂肪,低胆固醇,低饱和脂肪酸饮食,多运动.多吃蔬菜,每天1斤左右.多吃水果,每天1两到2两.糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪每顿饭不要吃太饱,可以使用中药山楂,荷叶,绞股蓝开水冲泡代茶饮,有利于降血脂.注意多运动