喝柠檬加绿茶减肥有效果的反应是什么

显示全部楼层 · 2012-12-6 19:39:23

喝柠檬加绿茶减肥有效果的反应是什么
女 | 23岁
来自广东省
2012-12-06 19:39:23
3人回复

健康咨询描述：
拉肚子是不是证明有效

千问 · 2012-12-6 19:39:23

通过腹泻来减肥的办法是不合适的，只是脱水而已，代谢变化不大，还是需要通过减少摄入，增加耗能来总体改善代谢情况，否则是没有用的

千问 · 2012-12-6 19:39:23

指导意见：
您好，我建议您不要使用腹泻型的减肥方法，建议您控制饮食加运动减肥，平时注意避免久坐，戒除零食和饮料，多喝水，多吃蔬菜水果，祝你健康

千问 · 2012-12-6 19:39:23

您好！您的情况在出现腹泻时，证明为有效果的，并注意多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼的。避免油腻食物的。
以上是对“喝柠檬加绿茶减肥有效果的反应是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！