最近总不开心，是不是抑郁了？

显示全部楼层 · 2012-12-23 00:05:20

最近总不开心，是不是抑郁了？
女 | 34岁
2012-12-23 00:05:20
4人回复

健康咨询描述：
最近家里发生了一点事情让我很不开心，再加上公司最近忙着裁员什么的，搞得人心惶惶，在担心家庭的同时又担心工作，有时候一想起来就会情不自禁的流眼泪，觉得自己一个人好惨，很不开心。

想得到怎样的帮助：最近总不开心，我是不是得抑郁症了？

千问 · 2012-12-23 00:05:20

病情分析：
家里发生了一点事情很不开心，担心家庭的同时又担心工作，有时候一想起来就会情不自禁的流眼泪，觉得自己一个人好惨，很不开心
指导意见：
你好，不开心不一定是抑郁，而且你平时的学习生活中都存在的很多的不愉快，不开心的事情，你可以听听轻音乐，活动一下，调节一下情绪，还可以吃点香蕉等水果，能让你的心情好起来

千问 · 2012-12-23 00:05:20

病情分析：
你好，从你描述的症状来看，你不是患上了抑郁症，你只是长时间没有出去活动，而且压力大造成的。不开心不一定是抑郁，而且你平时的生活中都存在的很多的不愉快，不开心的事情。
指导意见：
压力也是影响心情的一个重要原因！经常压力大的时候，我们很难察觉，但是就是会莫名其妙的产生烦恼，也就是你说的郁闷。你应该多出去走走，找朋友一起聊天，最重要和父母亲多沟通！如果附近有山的话，可以爬爬山，不要过的担心。很快会好的！

千问 · 2012-12-23 00:05:20

病情分析：
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为
指导意见：
你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
以上是对“最近总不开心，是不是抑郁了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-23 00:05:20

你好，抑郁症以心境低落为主要特征且持续至少2周，在此期间有下述症状中的四项。(1)对日常活动丧失兴趣；(2)精力明显减退，无原因的持续疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；(4)自我评价过低，或自责，可达到妄想程度；(5)联想困难，或自觉思维能力下降；(6)反复出现想死的念头(7)失眠；(8)食欲不振，(9)性欲减退。