胃不好，吃再多也不胖，不知道为什么？

显示全部楼层 · 2013-1-13 15:45:43

胃不好，吃再多也不胖，不知道为什么？
女 | 20岁
2013-01-13 15:45:43
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健康咨询描述：
胃不好，吃再多也不胖，不知道为什么？

千问 · 2013-1-13 15:45:43

提高消化效能的建议：1、饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。2、每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。