我都快满16岁了，可是现在连1米7都不到

显示全部楼层 · 2013-1-18 20:13:53

我都快满16岁了，可是现在连1米7都不到
男 | 16岁
来自四川
2013-01-18 20:13:53
7人回复

健康咨询描述：
我都快满16岁了，可是现在连1米7都不到?

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想快点长高，请问怎样才长高？

千问 · 2013-1-18 20:13:53

你好16岁目前身高不到1米7，首先一个人的身高70%和遗传有关系，30%和后天的生活环境营养饮食习惯运动有关系，现在如果骨骺线还没有闭合的话，身高还是有增长空间的，你可以多锻炼，加强饮食，保证睡眠，然后适当的补钙喝牛奶，如果骨骺线已经闭合的话，那么身高增长的空间基本上就没有了。

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
都快满16岁了，可是现在连1米7都不到，现在还是青春期，还有生长发育的可能。
指导意见：
这种情况，建议多加强营养，多吃含钙高的食物，如牛奶。

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
你好！你的情况考虑是可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。
指导意见：
加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。现在就有这个意识，相信你会长高的。祝你快乐！
以上是对“我都快满16岁了，可是现在连1米7都不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
根据你的所述，这件事是着急不得的，一般是可以张到20的不用着急
指导意见：
建议不需其他处理，平时多运动多锻炼，平时规律饮食，多食用蔬菜水果，按时休息，希望可以帮到您。

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
指导意见：
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
身高跟父母遗传有关系，如果父母不高，孩子就不会很高。
指导意见：
建议你多做运动，补充钙质。不要着急，现在还能往高长，有些孩子是慢长的。
祝健康。

千问 · 2013-1-18 20:13:53

病情分析：
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见：
建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋
以上是对“我都快满16岁了，可是现在连1米7都不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！