得了强迫综合征应该怎么办

显示全部楼层 · 2013-1-22 14:47:38

得了强迫综合征应该怎么办
男 | 23岁
2013-01-22 14:47:38
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健康咨询描述：
刚刚出来工作，由于是新人，工作压力很大，每天还要接待很多客人，不知不觉的要整天照镜子，刚开始我还不留意，后来同事都取笑我了，说我照镜子照得比女生还要多10倍，但不照就浑身不舒服，一天下来，总要照上20多次。

想得到怎样的帮助：我现在应该怎么办呢？需要去看医生治疗吗？

千问 · 2013-1-22 14:47:38

您好，可以选用药膳法治疗，在中医理论指导下，应用强迫症治疗药物、食物，根据患者的具体情况和药物的特性经过烹调，制成美味膳食以防治疾病，进行全身性的综合调整治疗。

千问 · 2013-1-22 14:47:38

病情分析：
刚刚出来工作，工作压力很大，不知不觉的要整天照镜子，后来同事都取笑我，一天下来，总要照上20多次。
指导意见：
转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开。不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。即使冲动很难改变，你还是会发现可以稍微控制你反应的动作。

千问 · 2013-1-22 14:47:38

病情分析：
你好：强迫症有时从儿童时期开始，较严重的症状一般形成于青少年期或青春期后不久。
指导意见：
您好：更为重要的是患者要学会自我矫治。首先要消除误解，树立信心。强迫症属于轻度的精神障碍，不会发展成重度精神病。其次要意志控制，转移注意力。也可以去咨询一下心理医师。
以上是对“得了强迫综合征应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-22 14:47:38

病情分析：
心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。要心理治疗的话，你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去
指导意见：
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择