月经前期能不能多吃水果

显示全部楼层 · 2013-1-30 16:35:52

月经前期能不能多吃水果
女 | 20岁
2013-01-30 16:35:52
1人回复

健康咨询描述：
月经前期能不能多吃水果

千问 · 2013-1-30 16:35:52

你好，这位朋友，根据你的描述，考虑你在月经期间是可以适当吃水果的，主要是避免寒凉性的水果，可以吃一些温性和平和的水果。
指导意见：根据你现在的情况，在经期，你可以吃苹果、荔枝、桔子、柠檬、大枣、无花果、菠萝等，同时应该注意避免吃梨、香蕉、西瓜、柿子、草莓等寒凉水果，这些在经期不宜吃的，希望我的回复能够帮助你！