怎么吃芙蓉果和SOSO冻效果最好?

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查看11 | 回复0 | 2021-1-9 05:01:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
食用【芙蓉果和SOSO冻】的宝贝,注意看以下几点,做到了吸收会更好
  总代微信:jianfen-liu

  第一:睡前吃 吃完喝一大杯温水 白天也要多喝水喔 有利于排毒

  第二:不要暴饮暴食 三餐规律 晚饭不要吃太饱 尽量不吃夜宵

  第三:拒绝油腻和甜食(当然,可以偶尔吃)按时睡觉 不熬夜

  第四:改变不好的生活方式 拒绝垃圾食品 多吃水果蔬菜 适当运动

  没有谁是一口气吃成胖子的, 所以要减肥也是要坚持的 ,坚持才能达到有效的减肥效果
  芙蓉果、SOSO冻让你美丽瘦起来,总代微信:jianfen-liu
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