如何做，孩子会更健康？

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:01:24

这是一篇读后感，读到的所有文字全都被引入到本文当中。此文的题目用到“健康”二字，但在这里，这两个字不仅仅表示我们理解的不生病这类狭义的健康，而是一个人能健康地快乐地幸福地生活在这个世界上，有自食其力的能力，有把控生活的能力，有行动的意志，能真切地感受到自己与这个世界的联接，能感知自己的存在，知道自己对这个世界的意义。他绝不知难而退，他绝不唉声叹气，他一般不会与人发生冲突，他理解自己也理解他人的需求，他爱生活爱这个世界，他爱每一天，他接受他所经历的一切！
如果我们问当代的父母（尤其是追求非传统教育的父母），你希望你的孩子将来成为什么样的人，大家会列出很多词汇，诸如：健康、快乐、幸福、勇气、信心、想象力、创造力、付出、合作。。。。。。原来，这所有的希望就是希望自己的孩子将来成为一个真正健康能够走向未来生活的人，象如上我所描述的那样的人！
可以算是现代健康原理之父的1923年生于美国的医学社会家AronAntonovsky,他所提出对于传统医学思考的基本批评在于：传统的医学仅仅专注于如何避免病原或者如何与其对抗，而相反的，对于促进健康的力量和健康的来源很少投入关注。
如果我们综合Antonovsky提出的健康原理原则，可以将其分为三种要求，它们应该被视为促进健康生命塑造的基础：
1、可以理解的能力，就是把自己和世界视为可以理解的、可以学习的去经历。
我们在生活中遇到的与他人交往的矛盾与当今世界的冲突，基本上都来自于我们的不理解，因为不理解，所以也很难接受。我们总是认为自己是对的，希望所有的人都与自己一样，也认为只有这样才是正常的。我们不理解不接受的不止是除了“我”之外的人，还有这个时代这个社会和这个世界，因为不理解不接受而引发痛苦。
在中国的绝大多数家庭中都只有一个孩子，孩子成为家长的中心，城市里一般都要三个以上的成人共同照顾一个孩子，有的孩子对成人呼之即来挥之即去，而更甚的，是成人太明白孩子的需求，可能都不用孩子表达就会先按照孩子的意思去做了。孩子成为大家的中心，一切因他！也因此，孩子习惯了自己被理解，而没办法明白别人对自己的不一样不知道别人也需要理解，这样的孩子长大后会非常困苦，处处碰壁，难以成长！
每一个成人的状态都与自己的童年有关，Antonovsky把这一点列为促进健康生命塑造基础里的第一条，可见理解他人有多么重要！
不仅仅是理解和接受，还有学习和不断地成长！只有意识到自己是需要学习的才可能开始学习。其实人的一生都是一个自我学习和自我成长的过程！但是在当今社会，能意识到自己需要学习的人其实很有限。一个不能主动学习和成长的人无法成为一个真正意义上的健康的人或者是接近健康的人！

2、可以掌握的能力，就是获得依赖自己行动能力和基本能力，可以掌握自己的生命，或者借助别人而掌握自己的生命。
这一点提得真好！自己选择，并对自己的选择负责——能这样做的人很不简单，因为清楚自己的力量，清楚自己的命运在自己的手里。
在当今这个时代，很多人过着的都不是自己的生活做着的都不是自己想做的事，这样很省心，只需要活下去过下去做下去就是，不必担心什么，因为不是自己的选择。所以，没有断奶的成年人越来越多，只要父母尤其是母亲在，母亲永远是他的自我，他不过是一个执行的人而已！
前几天看到一条微信很有意思：有人对马云说：“我佩服你能熬过那么多难熬的日子，然后才有今天这样的辉煌。你真不容易！...马云说：”熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好。我更佩服的是你：明知道日子一成不变，还坚持几十年照常过。换成我，早疯了！“有些苦，不值得抱怨，因为你知道他们迟早会变好……
当今时代，很多年轻人都没有了斗志没有了面向未来的意志力。其实，每一个人都是带着自己的使命和天赋来到这个世界上的，我们都可以做我们自己，走自己的路，活出自己的模样！
3、合理的、有意义性，就是能将生命的经验赋予意义，而且能明智地领悟出其中道理。
我经常痛心于那些选择自己结束自己生命的人，无论是成人还是孩子。他们为什么走上自杀的道路？没有意义，他们感觉不到自己存在的意义和价值，甚至也感受不到爱和温暖，所以，他选择离开。
当小孩子还是一个小孩子的时候，最初是出于模仿，他要做成人做的所有的事情，当孩子四五岁或者更大时，孩子很渴望能真的做出一些有意义的事情——他想通过这样的方式证明他存在的意义和价值。所以，当小孩子做一点点事情时，孩子就会觉得自己是个有用的人，爸爸妈妈没有白白地养自己。
在华德福幼儿教育理念之下，我们会经常给大孩子安排工作，是的，是工作不是游戏，是真的做事不是假假的做事。比如五六岁的孩子可以扫地洗碗可以搬运石头和泥土可以除草。。。。。。小学生要每天做固定的家务，只要你有耐心你很用心，生活中可以找出很多让孩子可以做的工作来。
如果一个成人，他感受不到自己的价值，无论在家庭还是在工作中，那他必然会丧失安全感和存在感，他无法健康地生活下去。
人们在生活和有价值的工作当中，能感悟到生命的意义，这会丰富自己的内在世界，也会让自己有更多的行动能力和热情。于是乎，活着会变得更加有意义。。。。。。
这三个基础如果能变成一个人的能力，就正如Antonovsky把它们称为统合感觉和统合意识：一个能够经验自己和他的环境之间存在一个“有意义的关联”。认清自我和生活环境，成为生命意义的创造者，去经验内心的支柱和依恋，如此才得以有机会，让自己成为在身体、心灵、精神和社会层面都较健康的人，并且不会轻易被生活的逆境或困难而击败。而在华德福教育中以及它对人类本质理解的基础中有哪些促进健康或合乎健康原理的特征是明显可见的？
我想，游戏是最重要的！
孩子透过游戏获得统合感觉！

每个孩子带着个别的特性来到这个世界，以他的天赋、兴趣、喜好甚或残障来发展自我和意志，走出自己的道路。因此教育应该始于去观察孩子他本身的计划是什么，我们应该如何去支援孩子的意图和目标？如何为孩子创造一个游戏空间，让孩子们可以在其中，把他们经验到的和看见的透过模仿和游戏表现出来。伟大的瑞士教育家HeinrichPestalozzi写道：“教育无它，唯爱与榜样！”孩子游戏的方式和方法，一方面表现出他的发展状况和他与生活环境的关系；另一方面，在游戏中，孩子也可以发展他的能力并培养他在行动上、情感上和思考上与世界的关系。
在幼小的孩子身上：当他抬起头，用手臂把自己支撑起来，坐起来并且一再练习直到自己站起来和跨出第一步，此刻可以看得很清楚人类的意志和工作动力（活动欲望）。正是这种工作动力深刻地影响孩子生命最初几年的游戏活动。孩子把感官上接受到的，直接转化为行动：产生一种游戏的活动，还没有目的的游戏，并经常和重复的愉快感结合在一起。如果我们能够给予孩子的工作和活动动力足够的空间和时间，就是为培育一个精力充沛的成年人，一个愿意承担并且有能力承担的人，奠定一块基石。有太多的成人把孩子的玩儿说成是“瞎玩儿”，把孩子的画画说成是“乱画”。人们很容易以为孩子到了3岁上幼儿园是教育的开始，甚至有人认为到了7岁上小学时才是教育的开始。其实，对于一个孩子来说，对其整个人生影响最大的时光，我认为是在生命最初的时候：怀孕时母亲的心情家庭的状态对胎儿的接纳情况；生命中第一年孩子与最亲密的人的链接，以及孩子的直接照看人敏感程度对婴儿的理解及响应情况；孩子出生第二年时对孩子的理解对孩子好奇心的保护情况；孩子出生第三年时对孩子好奇心的保护界限的建立。。。。。。这是孩子生命中多么重要的三年啊！但是，有多少的孩子一出生就被交给老人或阿姨带养、有多少孩子被强迫喂饭被过渡保护、有多少孩子被成人逗着玩。。。。。。同时，因为怕孩子感冒不让孩子玩水因为怕脏不让孩子玩沙，孩子喜欢到处翻到处扔成人一直跟着阻止。。。。。。这其实是孩子人生游戏的开始，当然，也是工作的开始。玩耍创造未来，给年幼孩子提供一个适合他们的环境是当今父母多么紧迫的任务啊！大约3－5岁时，在这个纯粹的游戏动力上又会加上一种游戏想象力。孩子的这种想象力能使世界更新，进而改造世界，此时他的感官接受到的事物，将触动他的内在，感情上得以转变，然后在游戏中重新创造出来：就在此时建立了这个基础，让将来成为成年人所应具备的主动创造力能够得以发展发挥。什么是儿童的学习？学习绝不是做算术背唐诗和写字，对于儿童来说，玩耍就是学习，就是为未来做的最好的准备。三五岁的孩子应该在有机会自由玩耍的环境中，与小伙伴们一起“创造世界和改造世界”，我们赋予这样的环境给孩子，那么，当他成为成年人的时候，他才有主动地创造世界和改变世界的能力！大约在5—7岁之间第三种特质会出现。越来越多的想象力和理解力进入孩子的游戏中，他的记忆力加强，他将成为一个社会性的存在体。孩子们策划他们的共同的游戏，发展游戏规则，做计划和约会见面。他们会团结起来，有时候一起抵抗成人。他们越来直能够掌握语言并且发现无限多的表达方式和可能性，他们能更精确和细腻地观察。孩子游戏的这第三个特质可以为后期的清楚思考的进入世界关联的能力做准备。孩子需要在游戏中长大，当然，他们需要伙伴，尤其是在孩子这个年龄的时候！孩子在游戏中所经历的一切，在他们的未来，他们一定会再遇见，那时，当年的游戏已经教会他们面对这些时的态度和方法。在游戏的引领下，他们进入他们未来的世界。
以上提到的每个孩子的游戏发展阶段都是不可忽视的，没有一个阶段是允许被忽略或者被错过的，所有的发展都是不可估量的，是奠定日后成人生命塑造的基石。
在华德福教育里，我们关注儿童期的玩耍胜于关注其他，因为儿童的身心健康、走向未来的力量。。。。。。一切的一切，无不在生命中最初七年的玩耍中奠定！