[美容美体]另外一个问题:睡前喝酸奶到底会不会长胖啊?

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:05:08

我听说睡前喝酸奶可以美颜
　　最重要的,一种睡觉减肥法的原理,就是利用氨基酸.酸奶里面是有氨基酸的.
　　
　　我就想,睡前喝那种脱脂无糖酸奶,是不是可以又瘦身,又养颜呢???
　　我吃不准也
　　
　　有没有试过的筒子们,可以告诉我,你们睡前喝了酸奶长胖吗?
　　
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千问 · 2021-1-9 05:05:08

也来坐沙发 ^ ^
　　我认为不会胖对皮肤好

千问 · 2021-1-9 05:05:08

哈哈~~~ 亲亲弱水三千~~~~~
　　好.那我双管齐下~~ 因为前段日子把蛋糕当饭吃,,简直胖得没法看了...这次终于痛下决心了.
　　
　　我先去练瑜珈~ 一会儿再来~~
　　

千问 · 2021-1-9 05:05:08

只听过酸奶减肥没听过喝他会胖睡觉前喝我觉得不会胖

千问 · 2021-1-9 05:05:08

呵呵，不知道。试过后记得上来告诉我们！

千问 · 2021-1-9 05:05:08

脱脂无糖还叫酸奶？水了吧

千问 · 2021-1-9 05:05:08

脱脂无糖是酸奶啦.....
　　的确要比全脂的稀一点,,,但绝对还是粘稠状哦.

千问 · 2021-1-9 05:05:08

买着用了半个月中药瘦身的，用着还可以效果明显，现在大概瘦了10斤左右。我是从薇信购买的，那个人的号是：hufushi8 你可以去问问她