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会发胖吗

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11 |

1 | 2019-7-29 03:04:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

会啊，这是最容易发胖的诶```丰盛的早餐= =，你可以在运动前半小时吃嘛！！~~然后再去跑步，健身效果才会好啊

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千问 | 2019-7-29 03:04:37 | 显示全部楼层

当然会了,吃完饭后半小时,再运动效果最好，运动完了,会使你更饿,吃的更多,总之消耗的要大于吃进去的,那就不会胖,另外饭后半小时不能睡觉,很容易长肉

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千问

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