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蝶泳 的 立蝶 是什么？

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查看11 | 回复3 | 2008-2-4 14:42:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
立蝶就是训练蝶泳的一种方法 主要加强于腰部与鞭腿的默契 直立于水中 双臂交叉于怀中 用腰部带动大腿 大腿带动小腿抖动
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千问 | 2008-2-4 14:42:30 | 显示全部楼层
训练了10年，全国参加了无数比赛，也没听说过立蝶这玩意
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千问 | 2008-2-4 14:42:30 | 显示全部楼层
不太明白什么叫立蝶~！能详细的说一下吗？
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千问 | 2008-2-4 14:42:30 | 显示全部楼层
训练那么久都没听说过什么叫立蝶，解释下呢。
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