少林寺的武僧真的不吃肉吗，

显示全部楼层 · 2008-2-13 10:48:50

如果是俗家弟子，也就是只来学武功的，吃什么是不受约束的肌肉的多寡和吃肉或吃素没有关系，只要摄取的热量足够，特别是蛋白质充足，再经过严格的锻炼，素食者一样可以拥有超强的体能和肌肉。当然一般而言肉类中含的热量比较多，特别是猪肥肉含有大量胆固醇，但是吃多了肉却没有充分锻炼，只会增加肥肉而已；而植物性食物中的豆类、谷类、根菜类，以及植物油，都可以提供充分的热量，而且素食中的脂肪酸等营养普遍比肉类好，不像吃多了肉那样容易导致肥胖、高血压、脂肪肝等馒头大米粥面条咸菜木耳蘑菇也是素啊

千问 · 2008-2-13 10:48:50

真的不吃肉~我在少林呆过一年..武僧亲自教我十二潭腿和少林棍..我没见过他吃肉..他叫释行空~

千问 · 2008-2-13 10:48:50

饮酒食肉，为佛门之大戒，宜敬谨遵守，不可违犯。盖以酒以夺志，肉可昏神也。虽然李世民允许，但众僧依然未吃肉参考资料：少林武术戒约

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千问 · 2008-2-13 10:48:50

少林寺允许吃肉，唐武德四年（621年）四月廿七日，少林寺上座善护等十三僧，联合伪轘州司马赵孝宰等翻轘州城，执王世充侄王仁则归唐有功。三日后，秦王李世民派员至寺颁赏。立下规定，少林可以练僧兵，开肉食。武当道士不吃荤，他们定期会吃一些蘑菇、木耳之类的吃的

千问 · 2008-2-13 10:48:50

酒肉穿肠过，佛祖心中留