来晒下作息吧~ 健康吗？

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:55:37

常常看到晒工资晒开销的，没怎么见过晒作息的，大家一起来晒下每日时间表吧。楼主先来：

　　周一到周五：9:00~9:15 起床。吃早点（常常不吃）。上网或者弹琴到11:45，上网多于弹琴。12:00点左右，门前快餐店吃午饭，12:30~12:40到公司。下午6:00左右吃晚饭。晚上8:00~9:00从公司离开，8:30~9:30回到住处。洗澡。上网或者看书到 1:00，上网多于看书。睡觉。
　　周六：大部分时候睡到中午才起床，时常懒得吃午饭，下午才出去吃饭，顺便买些饼干面包之类做晚饭。其余时候约朋友一起去看电影。
　　周日：上午学琴、下午晚上学英语，一周中最忙碌的一天，也是作息最规律的一天，早睡早起按时吃饭，汗。。。

　　自我评价：工作日，晚睡晚起，常常不吃早餐，上网时间过多，到公司太晚，离开也太晚，公司下午5:00~6:00是运动时间，我常常不参加。周六的作息太糟糕，汗颜。决心从今天开始改正，立贴记录，一周后再来汇报。SO，发完帖子就出门，上班早去早回。

千问 · 2021-1-9 05:55:37

什么公司

　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]

千问 · 2021-1-9 05:55:37

周一到周五。早上8点起床只有推后没有提前。8点50左右到公司。吃早餐。到12点午餐。4点就开始纠结晚上要吃什么。6点半到家做饭7点半吃饭。9点洗刷刷。上床。上网。上网。上网。12点准时关电脑。玩手机。到12点半。哈哈哈。舍不得睡觉。一觉醒来就要上班。周六周日。有活动就活动。没活动就黏在床上。要不就去看花花草草（仅限春夏秋）

千问 · 2021-1-9 05:55:37

常加班的飘过顶一下。

千问 · 2021-1-9 05:55:37

@shifenshifen 2012-4-15 11:23:00
　　常加班的飘过顶一下。
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　　不会早到一分钟。不会晚走一分钟的来安慰下