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怎样提高头的抗打能力？

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4 | 2008-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

在怎么练你大脑也不会变强。。。。我觉得给一定的冲击力撞上照样头晕脑震荡。。。

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千问 | 2008-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层

要长期训练，不段使身体受击打，不断加大力度，长此以往，受击打能力会提高，被砖头，石块大，以致被钢板打也不会有事，最高境界是被汽车压过也没事

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千问 | 2008-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层

用沙袋从轻到重慢慢地击打,不要操之过急,时间长了就可以达到目的.

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千问 | 2008-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层

经常练习头部撞击硬物！！！！

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千问 | 2008-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层

床前

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