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#剩食美食周#冰箱剩食的最佳烹饪方法之一【蔬菜焗饭】

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0 | 2021-1-9 06:04:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

冰箱越买越大，食物越买越多，造成的浪费也越来越多，吃不完的放冰箱，用不完的放冰箱，冰箱成了储藏室，似乎有了冰箱，就有了各种保障，食物不坏，水果不烂，饮料越存越多等等，其实不然，即使有冰箱，食物也是有保质期的，蔬菜瓜果类最多也就一周，最佳的保鲜期也就三天，所以不停的买买买，到最后吃不完，用不了的就是扔扔扔，造成极大的浪费~
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冰箱对于食物的进出和保存而言，也需要进行一定的管理，按时间的顺序分类进行，每周定期清理冰箱的剩食剩物，有利于空间整理，食物的充分使用和食用，及时的补充，保持冰箱的整洁和干净，养成一种良好的生活习惯很有必要~清理冰箱的时候总会发现，这个多一点，那个多一些，单独用份量不够，凑合在一起倒也是个不错的办法，最最推荐的做法就是焗饭或者烤饼，这样把多的剩余的蔬菜能充分利用，做出来的味道也非常好吃，分享一下我自己的做法吧~