转呼啦圈对减肥有明显作用吗？

显示全部楼层 · 2008-2-19 15:14:36

有用，确实有用，我试过，其实对减肥不是很见效，但绝对减腰！~我去年正月开始转，每天晚上转四十分钟，转了半年，腰特别明显的细了！现在不转了，但为了防止反弹，我一个星期总是转个一两回，还好还没反弹！~参考资料：亲身经历

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千问 · 2008-2-19 15:14:36

没有什么明显的作用哦`` 要是来了例假的话做的话还会肚子痛的

千问 · 2008-2-19 15:14:36

人的一些重要器官大多在腰腹部，建议最好不要转呼啦圈听说对卵巢不好，尤其是对一些正在发育的女孩子

千问 · 2008-2-19 15:14:36

有用阿,可以在看电视的时候转,不过每次一定要坚持40分钟以上,不过它只是针对腰围,我半年减了大概7厘米

千问 · 2008-2-19 15:14:36

我那时也买了个天天转但是没什么效果有用是有用啦，但是会导致内分泌的异常，最好不要经常转

千问 · 2008-2-19 15:14:36

有.