偶想让自己的身材好点

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查看11 | 回复4 | 2008-2-23 23:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
多参加锻练,听说女生游泳很有好处,千万别吃啥减肥药,米用的,去网上找些天生美容法
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千问 | 2008-2-23 23:02:58 | 显示全部楼层
运动咯,打打各种球,做做体操,跑跑跳跳,爬山游水。食物方面要适宜,主餐定时七分饱,零食少吃,多吃水果多喝水。还有早睡早起,陶冶情操。OVER
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千问 | 2008-2-23 23:02:58 | 显示全部楼层
先读好书
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千问 | 2008-2-23 23:02:58 | 显示全部楼层
把肉切掉
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千问 | 2008-2-23 23:02:58 | 显示全部楼层
每天晚上100个俯卧撑 150个仰握起坐做完喝杯牛奶半年后你会和我一样!女生看了 怕怕!
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