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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 精神问题！

精神问题！

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查看11 | 回复5 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
安排好自己的生活规律啊，比如规定今天晚上10点前睡觉。。。
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千问 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层
把生活规律调节好，适当的进行活动，然后人的身体是有阶段性的，说不定下个月它就自动好了~
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千问 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层
多锻炼身体，跑跑步会好点。
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千问 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层
外出旅游几天,累累身体,放松心情
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千问 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层
少打飞机```别幻想太多,额```尽量精神转移譬如看些喜欢德图书或看些小说多跟朋友接触交谈.- -阿?那你去医院看看吧,
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千问 | 2008-2-24 20:22:23 | 显示全部楼层
立即停止吃药，生活规律化一些，再看看。
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