篮板要怎样抓

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查看11 | 回复4 | 2008-3-2 16:06:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
重要卡位!想法把对方卡身后!
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千问 | 2008-3-2 16:06:07 | 显示全部楼层
用手抓
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千问 | 2008-3-2 16:06:07 | 显示全部楼层
看你的身体素质了!如果你是c而且身高体壮就要卡位,如果你瘦见意你去冲板!(别说你不懂)就是别和他们挤,隔抢板的稍远一点,看到球,就冲上去,这样抢的快!
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千问 | 2008-3-2 16:06:07 | 显示全部楼层
重要是卡位爆发力好的就冲抢
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千问 | 2008-3-2 16:06:07 | 显示全部楼层
拼命抢!!!
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