手指的指甲周围发干的已经裂口了,好痛!请问好心人士知道的话请告知原因@如何治疗?

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查看11 | 回复0 | 2008-3-6 14:36:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
原因有浅至深地说; 1.缺水。 2.缺维生素,B族和维生素 E。 3.缺胶原蛋白,蛋白质。这种现象去医院是得不到任何解决的办法,只能是日常生活的通过各个方面去调整,比如饮食啊,运动啊等。多喝水,平时吃饭吃得要杂,不能偏食,少吃精制的食物,胶原蛋白是表皮生长必需的,在动物皮中含量很高,比如猪脚。当然这些是可以适当的多吃,但适可而止。流汗后还是适量的补充水比较好。
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