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怎样做前滚翻和后滚翻的说???

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1 | 2008-3-8 20:56:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

前滚翻：把腿弯曲。头着地，手弯曲成95度。脚使劲往前一登，就过去了，还不伤到脖子。

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千问 | 2008-3-8 20:56:28 | 显示全部楼层

小心一点，用手护头。祝你已后成功 ^@^

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千问

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