几种维生素缺乏时的症状和食物来源

显示全部楼层 · 2008-3-7 19:09:09

维生素种类缺乏时症状　　　　维生素A皮肤干燥、夜盲症、干眼症　　　　维生素B1神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等　　　　维生素C坏血病、抵抗力下降等　　　　维生素D佝偻病、骨质疏松症等　　　　几种无机盐的缺乏症状和食物来源　　　　无机盐种类缺乏时症状　　　　含钙无机盐儿童缺钙易患佝偻病（鸡胸、X形或O形腿）中老年人特别是妇女缺钙，易患骨质疏松症等　　　　含磷无机盐厌食、贫血、肌无力、骨痛　　　　含铁无机盐缺铁性贫血（乏力、头晕等）　　　　含碘无机盐地方性甲状腺肿儿童的智力和体格发育不良出现障碍等　　　　含锌无机盐生长发育不良、味觉发生障碍等