怎么减肌肉???

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查看11 | 回复1 | 2008-3-7 19:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
先不要运动,慢慢就会有肥肉代替你得肌肉,然后就好减了:多吃点蔬菜水果,尤其是红枣,能补血。持之以恒肥肉也就没有了。
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千问 | 2008-3-7 19:50:43 | 显示全部楼层
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