打鼾的人,与不运动有关吗?

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查看11 | 回复4 | 2008-3-9 13:12:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有,大概与遗传有关
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千问 | 2008-3-9 13:12:19 | 显示全部楼层
哥们,不是你想的那样的,有时打鼾也有身体原因的,比如肥胖,心肺功能等等的。不过锻炼有助于睡眠,减轻症状。还有睡姿问题,手不要压在胸腔上。
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千问 | 2008-3-9 13:12:19 | 显示全部楼层
他是否有鼻炎啊,有的话就不是了
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千问 | 2008-3-9 13:12:19 | 显示全部楼层
睡姿方面:如果人在睡觉时保持仰姿,人的小舌头下垂,堵在呼吸道某处,这也会导致打鼾。
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千问 | 2008-3-9 13:12:19 | 显示全部楼层
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