利尿的食物为什么可以减肥?

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查看11 | 回复1 | 2008-2-11 12:01:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
消除水肿,当然就看起来瘦拉
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千问 | 2008-2-11 12:01:01 | 显示全部楼层
利尿剂减去的都是身体的水分,短期内可能看起来会效果明显,但是一旦身体恢复正常,水分补充回来以后,体重又会反弹。而且不运动身体的肌肉会变成脂肪,会有越减越肥的问题 建议在合理饮食的基础上增加有氧运动,坚持一到两个月就会有明显效果,而且对健康有很大好处
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