皮肤……哎，好多问题哦·！

显示全部楼层 · 2008-2-19 12:25:04

你改变饮食吧，一般皮肤差的人都是饮食结构很不好。当然未必饮食结构不好的皮肤就一定差，有些人随便吃什么他的皮肤就是好，不能跟这种人比。所以你就看看你平时是否喝水喝得多？吃青菜水果吃的多？是否吃的清单？如果这些你都做到了你的皮肤一定不会这样，多吃水果有利于改善肤质，一般吃水果多的人皮肤都很水灵。长斑的原因可能是小时候贪玩晒太阳晒得多，还有一个原因就是你喜欢吃饼干等干性的食物，这还是要多喝水。注意饮食吧还是。