图解刷牙方法（转）

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0 | 2021-1-9 08:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

一个班的伞兵训练跳伞，班长说跳出机外数到30秒才能拉伞，结果其他人平安落地，只有一个人不幸身亡，为什么？
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经常会被问到牙齿保健的问题，其实这不是我的强项。不过既然大家那么关心，从网上搜索一个刷牙的图解转给大家。原文地址：http://dentist.myanyp.cn/blog/archive/217715/050513002632515.aspx
刷牙应该选用合格的软毛牙刷，按照正确的方法和一定的顺序做到有效刷牙，面面俱到，同时注意避免用力过大。每次刷牙应最少3分钟。

刷牙的顺序图

刷上下前牙唇侧（上牙由上往下刷，下牙由下往上刷）

刷上前牙腭侧

刷下前牙舌侧

刷上下后牙牙颊侧（本人建议上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，因为横刷容易引起楔状缺损，俗称烂牙脚）

刷上下后牙舌侧（本人建议上牙由上往下刷，下牙由下往上刷）

刷上下牙牙合面
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