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树花菜怎么做
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树花菜怎么做
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2019-10-31 00:06:33
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树花菜的主要做法有,树花状若珊瑚,味如鸡丝,凉拌是最佳的做法。另外,用来做树花汤味道鲜美好吃。还可以做树花炖土鸡, 树花的清香与土鸡的浓郁相比,就有些微不足道了,但是加入树花之后土鸡会变得愈发有营养。树花菜:学名扁枝衣。是一种真菌,主要寄生在树上生长在高山林海里。它质地柔软,形色似棕黄色胡须,故又名“树胡子”。云南一带多高山茂林,古木苍苍,这些原始森林、次生林里是树花菜生长的天堂。树花菜功效:树花菜的萃取物有抵抗艾滋病病毒,治疗乳腺癌、肺癌、肝癌,缓解疼痛的功效;还可改善肿瘤的化学疗法带来的种种不良反应,如缺乏食欲、呕吐、恶心、头发脱落以及白细胞减少等等。此外,由于富含铁、铜和维他命C,它能预防贫血、坏血病、白癜风,防止动脉硬化和脑血栓的发生。树花菜可以减少胰岛素抵抗,增强人体对胰岛素的敏感度,有助于控制血糖。另外,还具有抑制脂肪细胞堆积、 降低血压、 增强免疫力等功效。介绍下凉拌树花菜的做法:食材:树花菜一把、 新鲜姜适量、蒜片适量、大芫荽适量、小米辣适量、柠檬一片、盐半勺。步骤:1.准备好新鲜的姜。2.剥好辣蒜。3.清理好小米辣。4.准备好柠檬。
5.准备好大芫荽。6.将干树花菜用冷水或者温水泡发,淘洗干净。然后,放到滚水锅里煮5—10分钟,沥干水放凉备用。7.姜切丝,蒜切片。8.最后,将其他佐料一并倒入搅拌。
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千问
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2019-10-31 00:06:33
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【树花】: 状若珊瑚 味如鸡丝 别名:舞茸 家常指数:★★★ 树花其实是一种生长于老栎树枝干上的地衣植物,因其形状像盛开的花而得名。是一种菌类,但是与常见的菌类有很大的不同,树花状若珊瑚,味如鸡丝,凉拌是最佳的做法。 凉拌树花是彝族的一道菜,树花多生长在云南一带。树花在凉拌之前,先要用碱水泡过,然后用清水沥过,再要晒干才可。凉拌树花需要加酸汤,酸味浓重却不是醋酸,而是植物的酸味,这样的酸才来得地道,加上一点点辣椒,清凉酸辣的树花菜本味尽现。
其他做法:A.树花汤,树花肯定是可以做汤的,一朵一朵的树花开在水面上,好看;味道鲜美,好吃。 B树花炖土鸡, 树花的清香与土鸡的浓郁相比,就有些微不足道了,但是加入树花之后土鸡会变得愈发有营养。
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千问
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花菜美食教程
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