内火旺食疗,注意事项

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查看11 | 回复0 | 2010-3-28 10:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
内火旺是由于阴虚引起 所以要吃滋养阴液的物质 不是寒性的物质 吃了寒性的物质是用来针对实热的 你那是虚热 第一把火:胃火 降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜第二把火:肝火 降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶 第三把火:心火 降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤 第四把火:肺火 降火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤另外多食苦味蔬菜也有利于您的症状.
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