既然你的性情属于开朗和内向之间,就证明你有潜能去开发你的开朗.其实心理暗示的力量是很强大的,你的心简单了,世界就简单了.
你的身体上的状况其实和心理有着很大的关系，因为人身体的所有部分都是相连的.在矛盾之时，我更希望你能够倾听你心灵的声音，而非不断地受外物的影响。有女孩找你，你拒绝，但又怕伤了别人。但是，你的内心是怎么想的呢？难道不拒绝她，让你自己的心灵蒙受不快，就是做了对的事吗？矛盾，总是由心而生的，你应该善待自己的心灵，去保养它。
我虽然不知道能不能帮你摆脱困境,但我希望我的几句话能够启发你.我记得于丹教授曾经说过:“我们的眼睛,总是看外界太多,看心灵太少.”其实有时候生活真的需要一种坦然的心境。遇到逆境，忍它，耐它，由它，不就行了？想那么多干什么？
你也可以多看一些能够启发心灵的书、视频什么的，其实一些禅语也能让人受益终生。于丹的论语心得真的不错，推荐你去看看。
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