吃怪味豆发胖吗？

显示全部楼层 · 2010-4-3 22:56:14

吃怪味豆会发胖。因为怪味豆是豆类的一种，里面有高脂肪，蛋白质，这些虽然是人体一天内所必需的营养素，但是如果摄入量过高而又不运动的话，那很定会造成脂肪堆积。其次，怪味豆添加了许多食品添加剂，如砂糖，香料，对人体毫无益处，而且砂糖的含量也十分可观。

千问 · 2010-4-3 22:56:14

物极必反，再好的东西不能多吃。怪味豆壳外是含有食品添加剂的物质，不要多吃。健康的零食有葡萄干香蕉片地瓜干山楂片等等这些纯净些又有营养，胃口不佳可少食.

千问 · 2010-4-3 22:56:14

废话