怎样可以让皮肤变好

显示全部楼层 · 2010-3-30 21:27:42

保养皮肤，掌握好良好的生活习惯，会让你的皮肤慢慢好转：1，保持良好的睡眠，有一个广告说得好，睡一个好觉，胜过好护肤品哦！ 2，保持良好的每天定期排便习惯，如果毒素排不出去，就会堆积在脸上，皮肤怎么能好呢，你说是不是啊？ 3，每天喝足六到八杯水，只有这样，皮肤由内至外都是水当当的，皮肤又如何老得起来呢？ 4，保持良好的心态，象压力要学会适当的排泄，心情要保持开朗，只有这样，才不会扰乱内分泌，皮肤才会更好的工作，这样的话，皮肤又怎么能不好呢，是不是啊？ 5，早晚洁肤后，请记得及时护理，可以保护你的皮肤不至于变干，皮肤太干也会引发痘痘出现的哦护理皮肤就是这么简单哦！参考资料：本人原创回答，谢绝复制抄袭转载

千问 · 2010-3-30 21:27:42

怎样可以让皮肤变好？

千问 · 2010-3-30 21:27:42

教你一道美食方，常吃让肌肤吹弹可破

千问 · 2010-3-30 21:27:42

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。可以试试细致毛孔的爽肤水，还有平时清洁皮肤一定要干净，彻底清洁毛孔才不会导致毛孔粗大。楼主有任何护肤方面的问题都可以向我咨询，可以为楼主推荐一套效果不错的护肤品

千问 · 2010-3-30 21:27:42

养气血，气血畅通，自然会皮肤好，还得内养外调。中医的才是根本的，详情比较繁琐，咨询植秀堂的专家吧

千问 · 2010-3-30 21:27:42

一天吃一斤青菜，午饭时吃半斤，晚饭时吃半斤；一天喝8大杯开水，早上起来空腹喝开水；早晨和晚上用温水各洗一次脸；每天吃水果，要饭后1-2小时吃，例如：苹果，香蕉……经常多吃地瓜；坚持长时间以上我说的，保证你脸会超漂亮~！~试试看~~

千问 · 2010-3-30 21:27:42

你洗脸没有洗干净吧，你是什么皮肤啊？

千问 · 2010-3-30 21:27:42

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。