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高血压人运动好还是不运动好

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2 | 2010-4-1 16:38:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

不要剧烈运动，但锻炼身体可以增强体质，所以多做些有氧，非剧烈运动

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千问 | 2010-4-1 16:38:47 | 显示全部楼层

可以运动但是避免头部较低的姿势，避免需要憋气的动作

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千问 | 2010-4-1 16:38:47 | 显示全部楼层

要运动，运动少了才导致的高血压

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千问

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论坛元老

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