请问大虾们如何较快的廋腰和腹部？哪些运动比较好

显示全部楼层 · 2010-4-2 01:37:10

南京减肥,健康!!不反弹!!朋友，你好，我去年三月份开始用科学营养健康绿色的方法减肥，三个半月成功减肥44斤，消除了中度脂肪肝，血脂完全正常，睡觉也不打酣了，精神变的非常好。之后我开始帮助身边的家人和朋友减肥，至今已累计帮助了500多人成功的彻底告别了肥胖，很多人因此改善了很多疾病症状，获得了健康的身体。这里有它帮助了很多人告别了不科学不健康的减肥方法，相信也能帮助你或你身边的人。由于找我减肥的人非常多，请感兴趣的朋友先跟我的助手联系，预约时间。健康是一种选择，只要你选择健康，我一定会尽我所能帮助你，与我交流QQ查找燕笃俊

千问 · 2010-4-2 01:37:10

建议你学滑轮滑不仅能锻炼腰部还能附带的增强你的平衡力或者学跳街舞都是很好的

千问 · 2010-4-2 01:37:10

个人亲身经历，每天不停的动，或者做一些体力劳动。不出两个月。保准你受下来。

请问大虾们如何较快的廋腰和腹部？ 哪些运动比较好

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